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cover item thumbnail5 [건강 정보] 산 더덕의 또 다른 이름 사삼 효능 부작용 알아보기 오늘도 방문해주셔서 감사합니다.^^ 오늘은 건강정보로 더덕의 효능과 부작용을 여러분께 알려드리고자 합니다. 산에서 나는 더덕은 산삼에 버금가는 효능을 가지고 있어 사삼이라고 불렸다는데요. 과연 그 효능은 어떻길래 산삼에 버금간다고 하는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 산 더덕 사삼 효능 부작용 산 더덕 (사삼) 일반적으로 재배되는 더덕과 다르게 자연에서 나는 산 더덕은 향이 짙고 그 효능도 훨씬 뛰어나다고 합니다. 자연산으로는 수요와 공급에 따라가지 못 하고, 일반적인 재배 형식의 더덕이 우리의 식탁에 주로 올라오지만, 재배되는 더덕이라고 해서 산 더덕에 비해 못 하다하여 그 효능이 크게 미진하지는 않으니 참고 부탁드립니다. 더덕은 무기질이 풍부하게 함유된 알칼리성 식품으로 소고기와 함께 섭취 시 육류의 .. 2021. 5. 23.
cover item thumbnail5 [건강정보]빨간 무 레드비트 효능과 부작용 알아보고 드시면 좋아요. 오늘도 방문해주셔서 감사합니다.^^ 오늘은 레드비트라는 빠알간 색상의 건강 식품에 대해 알려드리려 합니다. 예전과는 다르게 요즘은 이름이 많이 알려진 레드비트는 이전에 소개해드린 건강 식품들과 마찬가지로 뛰어난 효능들이 있어서 함께 레드비트 효능을 알아보고, 부작용은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 레드비트 효능과 부작용 빨간 무로 알려진 레드비트는 아삭한 식감과 예쁜 붉은 빛의 색감. 그리고, 건강에 좋은 이로운 성분이 풍부해서 많은 이들에게 관심을 받고 있는 식품 중 하나 압니다. 철분과 엽산, 칼륨, 칼슘, 안토시아닌 등의 풍부한 영양 성분을 가진 레드비트. 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 질환 개선과 항산화작용 등 건강에 도움이 되는 레드비트는 우리가 섭취하기 쉽게 레드비트즙을 통해 .. 2021. 5. 22.
cover item thumbnail5 [건강 정보] 천연 수면유도제 타트체리 효능과 부작용 오늘도 방문해주셔서 감사합니다^^ 오늘은 우리 건강에 좋은 타트체리 관해서 여러분께 소개해드리고자 합니다^^ 타트체리 효능과 부작용, 복용법까지 함께 알아보면서 내가 타트체리를 꼭 먹어야 하는지 고민해보시면 좋을 것 같습니다. 타트체리 이전에 불면증 관련 포스팅을 올린 적이 있는데 소개하고자 하는 타트체리는 천연 멜라토닌 성분과 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어있어서 불면증을 비롯한 수면 장애나 항산화작용 등 효과가 뛰어나고 건강에 좋습니다. 그런 이유로 많은 사람들이 찾는 타트체리는 일반적으로 단 맛이 강한 체리와는 다르게 신 맛이 강해서 대체적으로 착즙한 쥬스나 알약, 분말 가루 등의 건강 식품으로 제조되어 다른 건강 보조 식품과 같이 우리가 섭취하기 좋게 만들어집니다. 타트체리 효능 수면장애 개선 멜.. 2021. 5. 21.
cover item thumbnail5 [맛집 리뷰7] 파주 탄현역 2차로 딱 좋은 엉클조 일산탄현점 추천! 오늘도 방문해주셔서 감사합니다^^ 21년 5월18일 탄현역 근처에서 1차로 갈비를 먹고 2차로 방문한 안주가 맛있는 호프집 엉클조! 가볍게 한 번 포스팅 시작하도록 하겠습니다! 호프집 엉클조 일산탄현점 호프집 엉클조 일산탄현점은 오래전부터 많이 방문한 2차로 가기 딱 좋은 호프집이에요. 대학시절 부터 많이 방문했던 엉클조에서 지금까지 먹어 본 메뉴는 모듬 소세지와 계절과일, 황도와 치킨류, 모듬감자 정도로 많은 사람들이 시켜볼 법한 메뉴는 대부분 시켜먹어 보았던 것 같아요 ㅎㅎ 이번 방문에는 아무래도 1차로 인해 적당히 배도 부르고해서 자주 시켜먹던 모듬 소세지를 시키고 1700cc 생맥주와 소맥을 위한 소주 한병을 주문했습니다. 소세지 전문점인데 배가 불러도 일단 먹고 봐야하지 않겠어요?ㅎㅎ 내부 풍경.. 2021. 5. 20.
cover item thumbnail5 [맛집 리뷰6] 파주 탄현역 돼지갈비 맛집 순이네 연탄갈비 추천! 오늘도 방문해주셔서 감사합니다^^ 오늘은 대학 생활 때 친하게 알고 지내왔던 형들과 함께 방문했던 탄현역 부근의 맛집을 소개해드리려 하고 있어요ㅎㅎ 21년 5월 18일 방문했으며 이 날 두 곳을 방문했는데 오늘은 두 곳 중 한 곳을 먼저 소개해보려고 해요^^ 만나고 온 형님 한 분이 탄현 맛집이란 맛집은 다 알고 계셔서 정말 따라만 갔다하면 만족감에 포만감 모두 충족해서 오거든요! 사람의 입 맛이란게 누구나 다르고 취향도 다르기 때문에 맛 집 리뷰는 전부 제 입맛 기준인 것을 감안하시고 일단 제가 만족했기 때문에 우선 한 번 가볍게 소개해드려 볼게요 ㅎㅎ 탄현역 맛집 순이네 연탄갈비 리뷰 탄현역에서 제 걸음걸이 기준으로 10~15분 정도 걸어가면 도착합니다ㅎㅎ 방문 시간은 오후 7시경으로 이미 내부엔 많.. 2021. 5. 19.
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